#Weekend Tip: Ben jij een ‘People Pleaser?’ 3 tips om vaker ‘nee’ te leren zeggen ✋
3 tips om je te helpen bewuster te kiezen wanneer je "ja" en vooral, wanneer je "nee" zegt. Minder stress, meer energie en tijd voor jezelf!
top of page
Zoeken
21 aug.4 minuten om te lezen
🧭 Leefstijl Kompas: Zingeving en de weg naar een betekenisvol leven
In dit Leefstijl Kompas: hoe je betekenis en voldoening kan vinden in je leven door zelfreflectie, waarden, en verbinding met anderen.
8 aug.2 minuten om te lezen
#Weekend Tip: Probeer deze verkoelende, gezonde zomerdrankjes 🍹
Op zoek naar verfrissing tijdens de zomerdagen? Deze frisse drankjes zijn de perfecte manier om af te koelen. Proost!
7 aug.2 minuten om te lezen
#Weekend Tip: 3 gezonde snacks voor jouw feestje, BBQ of filmavond 🎬
In deze post delen we heerlijke en voedzame snacks die perfect zijn voor je weekend, zodat jij kunt snacken zonder schuld!
7 aug.3 minuten om te lezen
🧭 Leefstijl Kompas: Hydratatie is veel meer dan alleen je dorst lessen 💧
Gezond leven = hydrateren! Waarom we moeten drinken, hoeveel, welke dranken we het beste kunnen kiezen, en hoe je uitdroging kunt herkennen.
bottom of page