Klik op de links onderaan deze pagina voor meer informatie over de onderwerpen die hier worden besproken.
Wat is GLP-1 medicatie?
GLP-1, kort voor glucagon-like peptide-1, is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd, voornamelijk in de darmen. Het speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de eetlust en de bloedsuikerspiegel.
GLP-1 medicatie is een geneesmiddel dat de effecten van dit natuurlijke hormoon GLP-1 kan nabootsen (1). Doordat het de lichaamseigen mechanismen voor het reguleren van de eetlust en de bloedsuikerspiegel versterkt, kan het zeer nuttig zijn in het helpen bij gewichtsverlies.
Hoe werkt GLP-1 medicatie?
GLP-1-medicatie vertraagt het legen van de maag, waardoor je langer een vol gevoel hebt na het eten en je over het algemeen minder trek hebt in eten. Het werkt ook samen met receptoren in de hersenen om honger en voedselinname te verminderen (2). Daarnaast helpt GLP-1 medicatie de gevoeligheid voor insuline te verbeteren en de bloedsuikerspiegel te verlagen, wat gunstig kan zijn voor mensen met een verhoogd risico op diabetes (3).
Je voeding en lichaamsbeweging aanpassen als aanvulling op de behandeling
Wanneer je GLP-1 medicatie gebruikt, is het essentieel om je dieet aan te passen om de resultaten te maximaliseren en mogelijke bijwerkingen te minimaliseren. Aangezien GLP-1 de spijsvertering vertraagt, kun je sneller en langer een vol gevoel hebben. Het volgen van een specifiek voedingsschema helpt bijwerkingen te verminderen en het comfort en de resultaten te verhogen.
Lichaamsbeweging is ook belangrijk als aanvulling op de behandeling. Regelmatige lichaamsbeweging bevordert gewichtsverlies, verbetert de cardiovasculaire gezondheid en stimuleert het algehele welzijn. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het combineren van GLP-1 medicatie met een gestructureerd bewegingsprogramma kan leiden tot significant meer gewichtsverlies en betere metabolische resultaten in vergelijking met medicatie alleen (5).
Daarnaast is het handhaven van een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging cruciaal voor gewichtsstabiliteit na de behandeling. Het afbouwen van GLP-1 medicatie na de behandeling kan de eetlust weer doen toenemen, maar onderzoek wijst uit dat consequent gezond eten en regelmatig bewegen het risico op gewichtstoename aanzienlijk verlagen (9).
Bijwerkingen
Het gebruik van GLP-1 medicatie kan bijwerkingen hebben, vooral wanneer je voor het eerst met de behandeling begint. Veel voorkomende bijwerkingen zijn misselijkheid, braken en diarree. Deze symptomen verbeteren meestal naarmate je lichaam zich aanpast aan de medicatie. Door te beginnen met een lage dosering en deze geleidelijk te verhogen, kan je zorgverlener deze bijwerkingen tot een minimum beperken (7).
Het belang van voortdurende therapie voor blijvend gewichtsverlies
Consistentie is essentieel bij GLP-1 medicatie. Het stopzetten van de behandeling of het innemen van onjuiste doseringen kan leiden tot meer bijwerkingen of een terugkeer naar vroegere eetgewoonten en mogelijke gewichtstoename. Om de voordelen te behouden, is het belangrijk dat je de medicatie blijft innemen zoals voorgeschreven en dat je regelmatig contact houdt met je zorgverlener. Verhoog of verlaag je dosering niet zelf en probeer je 'injectie dag' niet te missen. Je zorgverlener zal je vooruitgang op de voet volgen en, indien nodig, je behandeling aanpassen om je te helpen optimale resultaten te behalen met een minimum aan ongemak. Nadat je je initiële doelen hebt bereikt, zal je zorgverlener je helpen om je vooruitgang te behouden als je je behandeling afbouwt of stopt. Klik hier als je op zoek bent naar een zorgverlener die met Sinque werkt.
Voor meer informatie:
Meer informatie over het gebruik van GLP-1 medicatie
Meer informatie over de verwachtingen en resultaten van GLP-1 medicatie
Meer informatie over het bijhouden van jouw voortgang met Sinque
Meer informatie over GLP-1 medicatie en voeding
Meer informatie over GLP-1 medicatie en lichaamsbeweging
Wetenschappelijke bronnen gebruikt in dit artikel:
Wadden, T. A., & Bailey, T. S. (2021). GLP-1 receptor agonists in the treatment of obesity: A review. Obesity Science & Practice, 7(1), 41-53.
Drucker, D. J. (2018). Mechanisms of Action and Therapeutic Application of Glucagon-like Peptide-1. Cell Metabolism, 27(4), 740-756.
Nauck, M. A., & Meier, J. J. (2019). Incretin hormones: Their role in health and disease. Diabetes, Obesity and Metabolism, 21(S1), 5-21.
Rubino, D., Abrahamsson, N., Davies, M., Hesse, D., Greenway, F. L., Jensen, C., ... & Wadden, T. (2021). Effect of continued weekly subcutaneous semaglutide vs placebo on weight loss maintenance in adults with overweight or obesity: The STEP 4 randomized clinical trial. JAMA, 325(14), 1414-1425.
Wharton, S., Astrup, A., Endahl, L., Le Roux, C. W., & Sjöström, L. (2020). Estimating the potential impact of various interventions on life expectancy of patients with obesity: the role of exercise in the management of obesity with the use of GLP-1 receptor agonists. International Journal of Obesity, 44(5), 1048-1058.
Davies, M. J., Bergenstal, R., Bode, B., Kushner, R. F., Lewin, A., Skjøth, T. V., ... & DeFronzo, R. A. (2015). Efficacy of liraglutide for weight loss among patients with type 2 diabetes: the SCALE Diabetes randomized clinical trial. JAMA, 314(7), 687-699.
Kushner, R. F., Calanna, S., Davies, M., Dicker, D., Garvey, W. T., Goldman, B., ... & Wharton, S. (2020). Semaglutide 2.4 mg for the treatment of obesity: Key elements of the STEP trials 1 to 5. Obesity, 28(6), 1050-1061.
Comments